ПОЧЕМУ НАТИРАЕТ МЕЖДУ НОГ ПРИ ЕЗДЕ НА ВЕЛОСИПЕДЕ

Езда на велосипеде – отличный способ поддерживать здоровье и быть на природе. Однако многие люди сталкиваются с проблемой натирания между ног при этом виде спорта.

Такое натирание может быть вызвано несколькими причинами: неподходящий размер велосипеда, неудобное седло, неправильная посадка на велосипеде, но главной причиной является трение кожи о ткань одежды.

Чтобы избежать натирания, необходимо подобрать подходящую одежду, включая шорты с уплотненным прокладкой (что помогает смягчить удары в езде) и избегать хлопчатобумажных тканей с неровной поверхностью внутришовной зоны (могут натирать)

Также можно попробовать разные типы седел и провести эксперименты с их высотой и углом наклона, чтобы найти подходящий вариант. Правильное регулирование седла и удобное его расположение помогут избежать натирания и дискомфорта при езде на велосипеде.

Важно не игнорировать проблему натирания, так как регулярные и продолжительные занятия велоспортом могут привести к более серьезным проблемам, таким как язвы и инфекции.

Почему болит попа на велосипеде. 10 причин

СОВЕТЫ ВЕЛОСИПЕДИСТАМ. Что делать, если болят руки и попа от катания на велосипеде?

ОШИБКИ при ТОРМОЖЕНИИ на ВЕЛОСИПЕДЕ

Какие проблемы со здоровьем ждут тех, кто катается на велосипеде

Что делать, если натирает между ног

Почему болит попа от седла?