КАК ПРАВИЛЬНО ДЕРЖАТЬ РУЛЬ ВЕЛОСИПЕДА

Держание руля велосипеда - это важный аспект безопасного вождения на велосипеде. При правильном держании руля вы контролируете направление своего движения и увеличиваете свою устойчивость.

Перед началом поездки, убедитесь что руль находится на нужной высоте и был правильно установлен. Вам следует держать руль двумя руками, расположенными на рулевой колонке. Расстояние между руками должно быть приблизительно равно ширине плеч.

Во время поездки, держите пальцы рук около тормозных рычагов, готовыми к торможению в случае необходимости. Не зажимайте руль слишком крепко, это может вызвать усталость рук и отрицательно повлиять на управление велосипедом.

Важно держать руль с плавными движениями. Не резко поворачивайте, особенно на высокой скорости, это может привести к несчастному случаю. Если вы проходите поворот на высокой скорости, вы можете наклонять ваш вес в соответствующую сторону для увеличения устойчивости.

Будьте внимательны к дорожным условиям и соблюдайте безопасность на дороге. Во время езды на велосипеде вы должны быть готовы к любым изменениям дорожной ситуации.

10 вещей, которые ИЗМЕНЯТ ВАШЕ КАТАНИЕ!

Как быстро настроить посадку на велосипеде? Советы новичкам

Как наматывать обмотку на руль

Баран против Палки! Руль Шоссейный VS Прямой

Вот, как правильно поворачивать руль у велосипеда! Только 1% делает правильно

Колени велосипед... как не убить колени и кататься много лет? MTBtraining

2.Настройка рулевой

Руль \

Почему болят руки при катании на велосипеде?