КАК НАСТРОИТЬ ВЕЛОСИПЕД

Для комфортной езды на велосипеде важно настроить его правильно. Сначала нужно отрегулировать высоту сиденья: когда педаль в самом низком положении, нога должна быть почти полностью выпрямлена, но не заставлять тянуться к педали.

Далее следует настроить руль и грипсы под ваш рост и предпочтения: руль должен быть настолько высоко, чтобы вы могли удобно держать его руками и не чувствовать дискомфорта в шее. Грипсы не должны быть слишком толстыми или слишком тонкими, а их форма должна обеспечивать хорошее сцепление.

Что касается переключения скоростей, то настроить их можно самостоятельно с помощью регуляторов на руле. Однако для того, чтобы максимально эффективно использовать скорости, рекомендуется обратиться к специалисту. Также нужно периодически чистить и смазывать цепь.

Проверьте также состояние тормозов: они должны быстро и надежно останавливать велосипед.

Наконец, проверьте давление в шинах и убедитесь, что оно соответствует рекомендованному для вашего типа велосипеда.

КАК НАСТРОИТЬ ВЕЛОСИПЕД ПОД СЕБЯ // Нюансы и тонкости.

Как настроить передачи на велосипеде

Колени велосипед... как не убить колени и кататься много лет? MTBtraining

Как быстро настроить посадку на велосипеде? Советы новичкам

Настройка переднего переключателя скоростей велосипеда

Сборка и настройка нового велосипеда

ОШИБКИ при ТОРМОЖЕНИИ на ВЕЛОСИПЕДЕ

Почему болят руки при катании на велосипеде?

Как настроить передачи на велосипеде

Как самостоятельно настроить велопосадку на шоссейном велосипеде? BIKEFIT от Евгения Никитина - 12+